失眠是当代东谈主常见的健康问题铜陵鑫怡佳盛物业管理服务有限公司，影响生存质料。中医以为失眠多与心脾两虚、肝郁气滞、阴虚火旺等因素干系，因此在调养上常聘用重视脏腑、安神助眠的中成药。

常用的中成药有：

1. **酸枣仁胶囊**：主要因素是酸枣仁，具有养快慰神、改善寝息的作用，适用于心悸、失眠、多梦等症状。

2. **安神补脑片**：适用于神经病弱引起的失眠、忘记，河南省许昌市长葛市档外泵设备有限合伙企业能补益气血、安神定志。

3. **归脾丸**：适用于心脾两虚导致的失眠， 务川县筹喜收获机械行业招聘培训网伴有食欲懊恼、乏力等症状， 众诚互联投资咨询（深圳）有限公司铜陵鑫怡佳盛物业管理服务有限公司可健脾养心、改善寝息质料。

4. **天王补心丹**：适用于阴虚血少、心烦失眠者，具有滋阴养血、清快慰神的功效。

5. **舒眠胶囊**：合乎因厚谊垂死、惊慌引起的失眠，有助于收缩神经、改善寝息。

使用中成药时应证实个东谈主体质和症状弃取铜陵鑫怡佳盛物业管理服务有限公司，必要时应在中大夫调换下服用。同期，保握精良的作息风俗、幸免过度用脑和睡前刺激，对改善失眠相同迫切。